Pirmie soļi, lai runātu ar draugiem

Pirmais heteroseksuālais cilvēks, kam Tu pastāstīsi par sevi, var būt jebkurš cilvēks Tavā dzīvē. Dažiem tas varētu būt tuvs draugs, citiem – draugs, kurš Tevi sapratīs un būs gatavs ieklausīties Tevī. Ir svarīgi, lai šis cilvēks būtu kāds, kuram Tu uzticies un kurš glabātu Tavu noslēpumu. Protams, kādu dienu tam nebūs nozīmes, ko cilvēki saka par Tavu seksualitāti, bet tagad ir svarīgi, lai Tu kontrolētu savas „iznākšanas no skapja” procesu.

Izvēlies piemērotu laiku „iznākšanai no skapja”, lai tas nenotiktu pārāk ātri. Gan Tev, gan Tavam draugam vajadzēs laiku, lai aprastu ar jaunajām sajūtām un emocijām vienam pret otru. Tavam draugam būs Tev daudz jautājumu un tādēļ Tev tam ir jābūt gatavam. Tev būtu jābūt gatavam uz jebkādu reakciju no cilvēka, ar kuru Tu runā. Un ja šī reakcija ir naidīga vai negatīva, tad jebkurā gadījumā nav vērts atbildēt ar agresiju. Iespējams, Tavam draugam vajag tikai laiku, lai „sagremotu” un apstrādātu informāciju, ko Tu viņam tikko sniedzi. Pasaki savam draugam, ka Tu dalies ar viņu šajā informācijā, jo Tu viņam uzticies. Runā pārliecinoši, neminstinies un, pats galvenais, neapstājies, pirms esi sācis! Nesāc ar negatīvām frāzēm, piemēram, „Es tev vēlos kaut ko pateikt, bet tas ir ļoti grūti”, „Tas ir ļoti skumji”, „Tas mani sarūgtina”. Uzsāc un turpini šo dialogu dabiski. Tavs monologs varētu būt: „Ir kaut kas, kas skar mani un es vēlējos ar tevi par to parunāt.Es gribu tajā ar tevi dalīties, jo pagāja kāds laiciņš, kamēr es pats ar to apradu. Tagad es esmu laimīgs, apmierināts un jūtos labi. Es Tev to gribu pateikt, jo es tev uzticos un tu man esi tuvs… Es esmu gejs/lesbiete. ”